癫痫是较难治愈的神经疾病，当今社会，癫痫频发，受到广大人民群众的关注、重视。癫痫患者在生活中如不注意癫痫发作是常有的事情!就预防癫痫发作方法专家进行了以下介绍：

　　一、要及时确诊，确定病症类型及病因。并在医师的协助下合理用药，规律生活。切忌盲目用药、擅自停药等不良行为。癫痫病治疗时间偏长，患者要懂得坚持，不可半途而废。

　　二、癫痫患者应当经常深呼吸、伸懒腰外，有利身体健康。癫痫患者不可太过疲劳，适当锻炼即可，注意劳逸结合，可以提高治疗效率。

　　三、癫痫患者还要注意合理饮食：要多吃清淡食物，忌辛辣，忌烟酒。合理搭配营养食物，不可多吃也不可少吃，饮水不可过量。

　　四、癫痫患者应避免情绪上的波动，如激动、消极、愤怒等不良情绪。调节心态，保持良好心情有利于癫痫的治疗。

　　温馨提醒：癫痫不是绝症，患者应该乐观，积极接受正规医院的治疗，才能尽早拜托病魔的伤害。

　　以上便是成都军盛医院专家的介绍，希望对您有所帮助。如有疑问或想了解更多癫痫知识，欢迎咨询我院在线专家。祝您身体健康。