儿童是祖国的花朵国家的未来，护理癫痫小儿是我们义不容辞的责任。儿童癫痫病患者不仅危害着自己的健康，同时也给家长带来很多麻烦。要想孩子健康的成长，必须拿出120个心来呵护。孩子是家里唯一的寄托，所以，儿童癫痫患者更需要家长的关注，那么具体怎样护理儿童癫痫呢，这又是一个重要的难题。成都军盛癫痫医院专家沈洪俊给患者家长分析了以下几点，来协助家长照顾孩子。

多休息保证睡眠质量

癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸；过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，影响脑细胞正常活动，脑电图出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，儿童至少8-16小时。

适量运动有益健康

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫病的护理过程中，注意运动不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，以防发作时摔伤，或出现交通事故。

注意饮食搭配

癫痫病患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在癫痫病的护理过程中，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

成都军盛癫痫医院专家郑重提醒，做好儿童癫痫病的治疗需要家长保证孩子有充足的营养，只有全面的营养才能保证患者的康复。杜绝让孩子产生偏食或挑食的坏习惯。同时不要让孩子吃过多的零食或是甜品，这对孩子的康复都存在不利的风险。对于儿童的学习，家长不要存在过高的要求，并且家长要向学校说明儿童患者的情况，以及告诉老师关于发作护理方面的知识。