无论做什么，心态是比较重要的。包括治疗疾病，尤其是漫长的治疗，好的心态直接影响到治疗的效果。癫痫这种疾病，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而不少癫痫患者具有不正常的自卑、自弃，悲观、失望心理状态。正是这些不良的心态给治疗增加了麻烦。那么，癫痫患者要保持什么样的心态呢？

从自身做起，正确认识癫痫。患者要像对待其他的疾病一样，承认并且重视它的存在，清楚的认识这种攻击兵的危害，积极的配合医生的治疗。对待疾病也不要够分的恐惧，真是因为患者的恐惧才造成这种疾病的反复发作，甚至治疗效果不明显。大部分的患者不能正视自己的疾病，甚至对癫痫还不知道，只会听信他人的谣传，认为自己患的是不治之症。患者在治疗癫痫的过程中，患者和家属不要急于求成。目前是没有任何方法能快速治疗癫痫的。

患者在心里要有打败癫痫的信念。癫痫病患者自己要坚定抗击这种疾病的信心，也要树立正确的对待别人对自己的一些有色眼光，要做到不在乎别人的观点，只要怀着乐观的心态，这种疾病是会的。有的患者因为治疗期间比较漫长，以为自己做了无用功，其实则不然，癫痫病的治疗是个长期的过程，所以患者必须要坚定信心，积极治疗，用自己坚定的信念去征服它。

不要在意别人的看法，更不要因为别人的说法而丧失信心。癫痫病患者不要在意别人对你的歧视，要坚持像正常人一样工作学习，自己更不要看不起自己。不要在这些偏见面前低头，要坚持像正常人一样地工作、生活、学习，不要觉得自己和别人有什么不同。当癫痫患者出现心理问题时，要适当的对患者进行癫痫心理治疗，帮助患者疏导心理障碍。家人亲友也要帮助患者调节心态，比较关键的还是患者自己，自己能保持好的心态比什么都重要。