很多人对自己的饮食毫不在乎，但饮食不当很容易使我们患上癫痫。癫痫患者的饮食是有很多注意事项的，不同症状的癫痫患者所要注意的饮食习惯是不同的。癫痫就是癫痫病，其危害是很大的，我们要尽量的避免癫痫的发生。对癫痫患者的饮食是我们不能忽略的，有些食物很可能会使患者发作。那么，癫痫患者的饮食怎样才算科学？

患者要少吃含碱的食物。如某些蔬菜(苋菜、灰菜等)和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。癫痫患者应忌暴饮暴食、饥饱不匀，暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激而致病。因此，患者要有好的饮食习惯。

水和盐患者在生活中要少食用。因癫痫发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作；又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，若人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电而诱发疾病。所以，癫痫患者应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。患者要牢记这些不利的食物。

患者要避免食用刺激食物，刺激食物可促使发作。少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。癫痫患者应该绝对禁山饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等，为了自身健康，这些饮料患者也要少喝或不喝。