癫痫病是现在比较普遍的一种病，会给病人带来或多或少的伤害，癫痫病人想尽快恢复，不仅要到医院做检查外，还要自我做好癫痫生活护理工作，也是可以对治疗有帮助的。下面为大家介绍癫痫病人的生活护理怎么去做呢?

要照顾癫痫病人，一定要去注意饮食的健康。饮食上一定要随时注意起来，如果很饥饿会使患者血糖水平降低，从而导致癫痫病的发作。患者还不能吃刺激性强的食物，不能喝兴奋性饮料，千万不能喝酒。另外还要注意休息，劳逸结合。癫痫患者至少保证每天睡眠八小时左右小时，儿童患者至少十多个小时，才能保证大脑得到充分的休息。

除了饮食和休息癫痫患者还要注意适当的体育锻炼。在生活中，癫痫患者应该有适量的体育运动。但是不宜多激烈，太激烈或者运动之后太劳累都可能引起患者癫痫发作。适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，患者可以做一些轻缓运动，例如散步、慢跑、羽毛球等。除此之外，原发性癫痫患者还应该尽量的少看电视，少玩电脑，减少癫痫病发作的次数。

平时还要注意清洁卫生，避免生病，但是癫痫患者泡澡的时候一定要小心。泡澡虽然是一种放松和享受，但是有些福，不是每个人都能去享受的，搞不好自己就没了。对于癫痫患者来说，在泡澡的时候极有可能昏厥过去，从而诱发癫痫。因为突然的温度升高会导致血管扩张，诱发人体短暂的脑部缺氧，从而出现晕厥，甚至诱发心脏病或者癫痫病，甚至造成危险。

以上就是对于“癫痫病人的生活护理该如何做”的介绍了，希望能对你有所帮助。患者在家中洗澡的时候也不能掉以轻心，特别是家里有浴缸的患者们，比较好不要在浴缸里洗澡，如果要洗，比较好稍微开店浴室的门，这样万一发作，动静很大，家人可以早点发现。有时候生活中的细节问题就能决定治疗的成败，患者一定要多注意。