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癫痫病的日常饮食需注意问题

成都军盛癫痫医院 时间:2014-01-06 点击:在线咨询 医师热线:028-85257777

 

癫痫是一种相当难治并且容易反复发作的疾病。很多患者在治疗期间把日常饮食问题抛到了一边,这就很容易导致患者的治疗比较终达不到自己所期望的结果,癫痫病的日常饮食也是需要注意的,那么癫痫病的日常饮食需注意问题都有那些呢?内容如下:

癫痫患者日常饮食需注意,多吃富有营养、易于消化的食物,如鱼、鸡蛋、豆类、瘦肉、面食、牛奶等,尤其应多新鲜蔬菜、食用豆类、水果、乳制品,这些含磷脂丰富和含高蛋白质的食品,对大脑是很有好处的,也会尽可能减少病的发生。此外,少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物,鹅肉、羊肉更应少吃,辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物,也以少吃为好。

癫痫患者要注意不能过饥或过饱,不要暴饮暴食:应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠七到八个小时,儿童至少八到16个小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳水等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。少看电视,禁止玩电子游戏。

要注意保持自己的心情舒畅,避免过度劳累,避免受到精神刺激,合理性安排自己的休息时间,积极锻炼身体增加自己身体的抵抗力。日常生活中要注意不要暴饮暴食。不要一次性喝大量的水和大量的食用甜食。因为有时胃受到牵张也可导致发作,应戒烟、酒、少饮浓茶和浓咖啡等具有兴奋性的饮料。

以上就是有关癫痫病的日常饮食需注意的问题,癫痫病患者身体抵抗力都较弱,平常要注意增强身体抵抗力。如果天天家里呆着,做家务也可以算是轻量运动的,在家也可以做做瑜珈、仰卧起坐等运动。比较后祝愿患者的身体能早日的康复。

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