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癫痫保健很重要 健康指导有方法

成都军盛癫痫医院 时间:2014-03-06 点击:在线咨询 医师热线:028-85257777

很多人在面临物质丰富的同时精神也在承受着巨大的压力,巨大的压力和其他诱发因素的作用是导致癫痫病发作的主要原因,癫痫病是一种危害巨大的疾病,它的发作不仅会危害患者的躯体健康,还会给患者的心理造成很多不良影响,因此注意做好癫痫的保健指导是关键所在,这是减轻癫痫危害的正确做法,那么癫痫保健指导包含哪些内容?下面军盛专家沈主任来教大家怎么做好保健指导。

饮食指导

饮食要有规律,每餐按时进食,勿暴饮暴食,饮食应给予富于营养和容易消化的食物,多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果,避免辛辣等刺激性强的食物,而引发癫痫,所以合理饮食很重要,过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,血糖水平先高后低,波动很大,也会引发癫痫,所以我们要健康合理饮食,这样可以减少癫痫发作也对治疗有一定帮助。

生活,活动指导

癫痫患者应建立良好的生活制度,生活应有规律,可适当从事一些轻体力劳动,但避免过度劳累、紧张等。对于无精神异常可适当活动与工作。发作较频繁者,应限制在室内活动,必要时卧床休息,防止跌伤。要劳逸结合,过重的体力劳动、过度紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动,都可诱发癫痫。因此,癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习,不宜要求过高,成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳,以免使癫痫发作。遭成患者不必要的伤害。所以我们家长要多注意这方面知识。防止类似事件的发生。

发作期护理指导

注意病人安全,要从有火,水,热,电,机械等危险地方把病人移开,防止受伤和意外。将病人平卧,头偏向一侧,尽量使唾液或呕吐物流出口外,防止窒息或吸入性肺炎。解开衣领及裤带,以利呼吸道通畅。将毛巾,手帕,折叠成条状或用缠以纱布的压舌板或筷子塞入上下臼齿之间,以防舌咬伤。不要用力按压病人肢体,谨防骨折或脱臼。对精神运动性发作的某些自动症病人,要防止其自伤,伤人或毁物。

出院指导

坚持服药2-5年不间断,并与每日固定时间服药。每天要按时休息,保证充足睡眠,避免过度劳累及进食刺激性强的食物。避免受凉,淋雨及过冷过热的水沐浴。外出要注意:外出时需有人陪行,如有发作先兆,应尽快找一安全地点平卧,并与上下臼齿间咬上纱布或手帕。康复后不易从事高空,水上,炉旁,驾驶或高压电机房等危险性工作,不宜参加剧烈活动和重体力劳动。5尽量避免闪光,音乐,惊吓等,减少声光刺激,如使用窗帘,少去嘈杂场所,保持安静环境。

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