癫痫的保健是一件很重要的事情，因为癫痫的发生是有很多原因，而且这种病在发作之前是有一定征兆的，比如会有头疼的先兆，发作后患者大多都会出现头疼现象，而引起癫痫的发作原因也是有很多的，患者必须要积极的避免这些诱发原因，这样才能减少癫痫的发作次数，这就需要患者多学习一些癫痫方面的知识了，这样才能做好癫痫的预防工作。

成都军盛医院的资深医师郜凤娥主任告诉大家，患上癫痫后患者通常都会失去意识，很多时候癫痫都会导致患者的精神行为发生异常，因此可以发现癫痫患者与特殊的性格行为改变的关系，这个问题是医学界一直在努力研究和探讨的一个问题，如果癫痫长期不治疗的话，会对青少年癫痫患者的精神产生很大的影响，使青少年患者出现忧郁、多动、强迫等症状，这些其实都是癫痫的危害。

水果是癫痫患者饮食中不可缺少的食物，菠萝中富含丰富的维生素C和重要微量元素锰，对提高患者的记忆力有很大的帮助，柠檬可以提高患者的接受能力，香蕉也可以向患者的大脑提供重要物质酪氨酸，可以是患者精力充沛，注意力集中，并且可以提高人的创造能力的，所以这些水果患者都是可以多吃一些的，这样对患者的身体会有好处。

我院郜凤娥主任表示，治疗癫痫的时候一定要做出诊断，明确的诊断才可以确定用药方向，这也是癫痫用药方面的常识之一，对于可疑的病例不能应用抗癫痫药物治疗，需要估计反复发作的机会和抗癫痫治疗改善这些机会的程度，只有当这种反复发作的危险性超过药物在医学以及社会心理上的危险性时，用药才会合理，所以治疗癫痫首先必须要有正确的诊断。

癫痫患者要做到劳逸结合，太过劳累是会引起患者癫痫发作，患者可以进行适当的体力和脑力的活动对患者也是有一定好处，但不能太过度。癫痫患者也不能够进行有危险性质的工作或活动，比如游泳、驾驶、攀高这些都不可以，因为是会导致癫痫发作，患者一定要注重自身安全，尤其是在患者发作时避免受到不必要的意外伤害，这些都是癫痫的注意事项。

郜凤娥主任比较后强调说，患上癫痫后，癫痫患者心理会发生很大的变化，有的患者甚至会产生自杀的想法，所以家庭、社会都要对癫痫病人伸出援手，给患者一个宽松的环境，使他们以比较佳的心态融入社会，家属一定要对病人关心照顾，使患者感受到来自家庭的温暖，体会到自己并未因为癫痫这种病而被家人嫌弃，大家都在齐心协力的帮助他们，这样才能够帮他们树立战胜疾病的信心。